As dores nas costas, principalmente as lombares, atingem mais de 80% da população e são uma das principais razões para consultas clínicas, segundo a Organização Mundial da Saúde.
A ortopedista do Hospital Dona Helena, Bárbara Miroski, é especialista em tratamento de problemas na coluna. Segundo a médica, a lombalgia, que causa dores na região inferior da coluna vertebral, são causadas por alterações no disco intervertebral, responsável pela articulação entre as vértebras da coluna, degenerações ósseas e as hérnias de disco.
“Outras situações comuns que resultam em problemas lombares estão relacionados às alterações musculares, que são originárias do sedentarismo, de má postura, excesso de peso corporal e também relacionado ao carregamento de peso”, detalha a médica.
As dores lombares, quando não são tratadas corretamente, podem se tornar mais agudas, resultando em problemas físicos, causando impacto até na saúde mental de quem sofre com esses sintomas.
“Essa cronificação da dor traz sequelas, como problemas de depressão porque esse problema vai dificultar a realização de atividades básicas, levando a pessoa ao sedentarismo”, complementa a médica.
Cada particularidade das dores lombares são tratadas conforme os diagnósticos apresentados. O tratamento básico e preventivo está relacionado à prática de exercícios que fortaleçam a musculatura lombar.
Assista as dicas na ortopedista Bárbara Miroski no canal do Dona Helena no Youtube.
Diretor Técnico: Dr. Bráulio Barbosa – CRM-SC 3379
